HRT torta je posebej priporočljiva za ženske, ki imajo težave s simptomi menopavze. Vsebuje namreč sestavine z naravnimi fitoestrogeni, ki so zelo podobni telesu lastnemu estrogenu. Brez težav pa si jo lahko privoščijo tudi moški.
Več »Sestavine (zadostujejo za dva pekača za kruh):
Priprava
Segrejte pečico na 180°C/160°C ventilatorski sistem.
Namastite in obložite s papirjem za peko 2 mala pekača za kruh.
1. V veliki posodi zmešajte vse suhe sestavine.
2. Dodajte mleko in ječmenov slad ali ksilitol ali med. Dobro premešajte in pustite da se namaka 30 minut. Če se zmes preveč strdi, dodajte še malo mleka.
3. Predevajte v pekač in zmes na vrhu poravnajte.
4. Pecite 30 - 40 minut, dokler ni dovolj pečeno in zlate barve.
5. Ohladite na rešetki.
6. Ko se ohladi, narežite. Torta zdrži do 5 dni v hladilniku v zaprti vrečki. V zmrzovalniku jo lahko hranite 2 meseca.
Pojejte en kos na dan.
Recept povzet iz strani jennyblondel.com, za več informacij obiščite tudi povezavo.
Hitro pripravljena sladica v kozarčku, primerna tudi za tiste na dieti brez laktoze.
Pripravite si enostavno kremasto, okusno in zdravo tortico, za pripravo katere potrebujete zgolj 15-20 minut časa.
Prijavite se na naše e-novice ter bodite obveščeni o aktualnem dogajanju, akcijah, ugodnostih...
O aktualnih novicah vas bomo obveščali za vaš e-poštni naslov enkrat mesečno.
Center Komplementarne medicine, Antonina Rome in partnerji, d.o.o., avtorske pravice pridržane
Izdelava spletnih strani:Izdelava spletnih strani - Spletna postaja
Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje
Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.