Pomladanski regratov smoothie

Pomladanski regratov smoothie

Bliža se pomlad in z njo sezona regrata, ki je poln vitaminov, mineralov, antioksidantov, vlaknin in beljakovin.

Več »
Tip diete: Brez laktoze, Brez jajc, Brezglutenska, Brez živalskih beljakovin
 

Sestavine za 3 smoothije:

  • 1 pest mlade špinače
  • 1 pest mladega regrata
  • 2 banani
  • 2 kolesci ananasa
  • 1 čajna žlička ječmenove ali pšenične trave, klorele ali spiruline v prahu
  • pol jušne žlice limoninega soka
  • voda po potrebi
  • nekaj ledenih kock

Priprava

 

 

 

Vse sestavine stresemo v posodo mešalnika in gladko zmeljemo.

Recept povzet iz strani Presnica.com, za več informacij obiščite tudi povezavo.

 
Deli:

Podobni recepti