Malinina zmrzlina s pokovko
Malinina zmrzlina brez laktoze, ki jo lahko postrežete za malico ali sladico.
Več »
Tip diete:
Brez jajc, Brez laktoze, Brezglutenska, Brez živalskih beljakovin
Sestavine za 4 osebe:
- 4 zrele banane,
- 150 g malin,
- 1 žlica medu,
- 250 g kokosovega jogurta,
- 4 žlice pokovke
Priprava
Banane olupimo in narežemo na rezine. Ukašimo jih s paličnim mešalnikom in dodamo maline, med in jogurt.
Maso vlijemo v posodo in jo za 2 – 3 ure postavimo v zamrzovalnik. Vmes večkrat premešamo z vilicami.
Zmrzlino odmerimo v posodice in potresemo s pečeno pokovko.
Podobni recepti
-
HRT torta
Več o receptu »HRT torta je posebej priporočljiva za ženske, ki imajo težave s simptomi menopavze. Vsebuje namreč sestavine z naravnimi fitoestrogeni, ki so zelo podobni telesu lastnemu estrogenu. Brez težav pa si jo lahko privoščijo tudi moški.
-
Avokadova tortica brez peke s kokosovo kremo
Več o receptu »Pripravite si enostavno kremasto, okusno in zdravo tortico, za pripravo katere potrebujete zgolj 15-20 minut časa.
