Priljubljena italijanska jed v zelenjavni različici.
Več »Sestavine:
Priprava:
Na maslu ali oljčnem olju dušimo 1 kg različne zelenjave. Posebej skuhamo testenine za lazanjo. Pripravimo bešamel omako: na maslu spenimo moko (ne sme porjaveti), zalijemo z mešanico 1,5 dcl sladke smetane in 1,5 dcl vode, solimo, popramo in prevremo. V pomaščen pekač nalagamo plasti testa, obložimo z zelenjavo, zalijemo z bešamelom. Ponovimo vsaj štirikrat. Na vrhu zaključimo s testom. Vse skupaj prelijemo s kislo smetano. Potresemo z naribanim sirom. Pečemo pri 200 stopinjah 30 minut.
Jesensko obarvan recept za piščanca.
Orada velja za eno najkakovostnejših belih rib, ki so bogat vir beljakovin, vitaminov in mineralov ter omega 3 maščobnih kislin. Ko k njim dodamo še zelenjavo, dobimo zdravo, okusno in polnovredno kosilo ali večerjo.
Prijavite se na naše e-novice ter bodite obveščeni o aktualnem dogajanju, akcijah, ugodnostih...
O aktualnih novicah vas bomo obveščali za vaš e-poštni naslov enkrat mesečno.
Center Komplementarne medicine, Antonina Rome in partnerji, d.o.o., avtorske pravice pridržane
Izdelava spletnih strani:Izdelava spletnih strani - Spletna postaja
Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje
Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.